59 Логика развития умения созерцать для джняни, использование восьми махавакий на начальной стадии
Конспект
Созерцание джняни описывает духовный путь мудреца в адвайта-веданте через три основных этапа развития:
Первый этап - аналитическое исследование Брахмана через медитацию над великими изречениями веданты (махавакья), такими как "Ахам Брахмасми" и "Сарвам эва Брахман".
Второй этап - переход к медитации пустоты и созерцанию за пределами мыслей для достижения подлинного опыта недвойственности (самадхи).
Третий этап - установление естественного состояния (сахаджа стхити), когда самадхи становится постоянным и интегрируется во все аспекты жизни.
Ключевые характеристики созерцательного присутствия:
- Безусильность и недеяние вместо напряжения
- Пребывание за пределами внутреннего и внешнего
- Созерцание из позиции наблюдающего осознавания (драшта)
- Переживание бесформенного сознания, подобного пространству
Практическая интеграция: джняни поддерживает созерцательное присутствие в любой деятельности - при ходьбе, разговоре, еде, работе. Любая ситуация, поза, время и переживание становятся подходящими для практики.
Результат: истинный джняни свободно пребывает в пространстве сахаджа таттвы, не ограниченный методами или усилиями, в состоянии естественной спонтанности и свободы.
Исследование Брахмана
«Мы созерцаем сознание, которое проявляет себя, как чистое блаженное переживание, когда переживающий взаимодействует с переживаемым без разделений и концепций».
Йога Васиштха, гл.5.1 «История о царе Джанаке»
Джняни непрерывно погружен в естественное исследование (вичара), Брахмана, Всевышней сущности. Это его главное занятия важнее, которого ничего не может быть ни в мире людей, ни в мире богов.
Аналитическая стадия медитации
Сначала, пока будущий джняни еще не обрел мудрость, такое исследование имеет умственный философско-аналитический характер. Он медитирует, размышляет с помощью ума над великими изречениями (махавакья) веданты такими как:
- Нети-нети (не – то, не – то)
- Ити-ити (и то, и то)
- Брахман сат джагад митхья (Брахман – реален, вселенная – нереальна)
- Сарвам эва Брахман (Все есть Брахман)
- Праджнянам Брахма (Исконное сознание Брахман)
- Ахам Брахмасми (Я – Брахман)
- Тат вам аси (Ты есть То)
- Айям Атма Брахма (Этот Атман – Брахман)
Переход к недвойственной медитации
На следующей стадии он должен оставить аналитические медитации и размышления и приступить к медитации пустоты не ума и созерцанием за пределами мыслей. Он должен быть усердным в этой практике до получения подлинного опыта недвойственности за пределами субъекта и объекта – самадхи.
Достижение устойчивого самадхи
И когда такой опыт будет испытан, он старается не покидать его ни днем, ни ночью. Самадхи достигнутое усилием в медитации должно стать естественным и проникнуть в жизнь во всех ее проявлениях.
Он тренируется пребывать в таком созерцательном опыте, стоя, гуляя, сидя, разговаривая, во время еды и работы, чтобы это стало его устойчивым естественным состоянием (сахаджа стхити). Джняни, находясь в присутствии, не погружается не внутрь, входя в трансовое переживание, но и не позволяет уму блуждать во внешних объектах. Он пребывает за пределами как внешнего, так и внутреннего.
Естественное состояние
От усилия к безусильности
Для этого ему нужно понять, что те огромные усилия в медитации, которые он прилагал раньше, и даже его страстное стремление к освобождению, не дающее покоя уму, теперь являются только помехой.
Чтобы поддерживать присутствие в естественном состоянии не нужны ни мантры, ни техники, не особый ритуал, ни образ жизни.
Это состояние так тонко и свободно, что оно не требует усилий, напротив оно требует безусильности, недеяния, отпускания и расслабления.
Характеристики сахаджа
Оно переживается совершенно естественно как то, что есть и всегда было твоей природой, потому его зовут сахаджа. Оно неописуемо, находится за пределами ума, невероятно и невероятно тонко.
На него невозможно указать словами, но все же, о нем говорят, как о подобном пространству, ничем незапятнанном, полностью совершенным, полном величия и свободы, чистом сознании. Это переживание присуще каждому живому существу оно является его внутренней сущностью.
Поскольку оно привносит в жизнь свет и ясность, освещая все то, что ранее было затуманенным и неясным, его называют светоносной ясностью. Поскольку оно не опирается ни на что-либо кроме себя самого, о нем говорят как о безопорном пространстве осознавания (Нираламбха), как о Природе Ума, внутренней сущности Я (Атмане).
Различные наименования состояния
- Нираджана - чисто и незапятнанно
- Сахаджа - спонтанно, полно свободы и естественно
- Аманаска - вне усилий, метода и находится за пределами ума
- Дева-стхана - божественная основа всего, источник всего и суть всего
Техника созерцательного присутствия
Чтобы погрузиться в него джняни много лет учится созерцать свой ум методами вичары, дхьяны и санкальпы.
Когда же это состояние впервые достигнуто, ему следует оставить все методы или сделать их второстепенными, и считать своей главной практикой пребывание в естественном состоянии, созерцательное присутствие.
Позиция наблюдающего осознавания
Находясь в созерцательном присутствии, джняни не сосредотачивает ум на чем-либо конкретном, имеющем имя и форму – божестве, дыхании, мантре, чакрах и т.д. Вместо этого он помещает свое восприятие в точку наблюдающего осознавания (драшта). Эта точка именуется «аманаска» (не умственная) и находится в глубине за пределами концепций и активности ума.
Углубляясь в нее, джняни погружается в переживание необъятного всепроникающего бесформенного сознания подобного пространству вселенной.
Постоянное пребывание в состоянии
Чем бы ни был занят, чтобы не делал джняни он погружен в это состояние днем и ночью. Оно полно яркости, ясности, радости, свободы и глубины и выражает сам дух джняны.
Погружаясь в это состояние, джняни не теряет себя, не останавливается, и не утрачивает относительное видение и намерение. Его дух исследует его все глубже и глубже, и этому нет конца, нет предела.
Интеграция практики в повседневную жизнь
Все, что джняни испытывает в жизни – усталость, боль, страх, интерес, восторг, удовольствие, мышление, движение, магические опыты, намерение, умственный анализ, оценки, обобщения, выводы, принятие решений – все годится для созерцания.
Любая ситуация – подходящая.
Любая поза – наилучшая.
Любое время и место – благоприятное.
Любое переживание – достойное и отлично подходит для практики.
Свобода истинного джняни
В уме нет теорий, над которыми следует размышлять. В речи нет слов мантр и молитв, которые бы следовало произносить, в поведении нет действий и ритуалов, которые бы следовало бы совершать. Изначально освобождены девять действий… Какая радость! Какая радость! Естественный ум, созерцая себя, спонтанно играет в тысячи дхарм!
«Три свободы Великого Учения Лайя-йоги»
Таким образом, джняни свободно парит в пространстве сахаджа таттвы, не будучи ограниченным ни кем и ни чем. Конечно, это относится только к истинным джняни, способным пребывать в своей исконной природе и днем и ночью. Те же, кто измышляет естественное состояние, придумывая его в мыслях, и не свободны от усилий, еще не обрели знание.