34 Способы углубить бхаву для йогинов, достигших высоких ступеней
Конспект
Данный текст представляет систему продвинутых йогических практик для углубления бхавы (особого духовного состояния). Основные методы включают:
Трансформационные практики:
- Использование «пяти ядов» как духовного пути
- Порождение «большого ветра» в сочетании с созерцанием бхавы
- Практика «поведения собаки-свиньи» при удержании Махабхавы
Интеграционные методы:
- Объединение с внешним миром по принципу «мать кормит сына»
- Работа с проявлениями внешней энергии в мирных и яростных аспектах
- Интеграция бхавы с любыми переживаниями
Энергетические практики:
- Медитация на внутренний свет и звук
- Объединение бхавы с пятью элементами для обретения власти над стихиями
- Управление праной и телесным блаженством
Служение и сострадание:
- Усмирение омраченных существ силой бхавы (только при наличии соответствующей силы)
- Изложение Учения и собирание учеников
- Самоотдача другим и отсечение цепляний за эго
Критерий освобождения: сохранение бхавы во время сна как признак полного освобождения.
Способы углубления бхавы для продвинутых йогинов
Основные практические методы
Трансформационные техники
~ Созерцай бхаву, используя «пять ядов» как путь
~ Порождай «большой ветер» и созерцай бхаву
~ Практикуй «поведение собаки-свиньи», удерживая Махабхаву
Интеграция с внешним миром
~ Интегрируйся с внешним миром по принципу «мать кормит сына»
~ «Насыщай мандалу ума подношениями» (т.е. позволь чувствам и восприятию быть «живыми», дающими блаженство)
~ Интегрируйся с проявлениями внешней энергии в яростных и мирных аспектах (т.е. созерцай внешнее пространство вселенной, различные необычные явления, поражающие воображение)
Работа с силой и служение
~ Если обрел силу, посещай «места силы» и усмиряй других омраченных существ силой бхавы, но если такая сила не обретена, эта практика не должна выполняться
~ Проявляйся, излагая Учение и собирая преданных учеников
~ Испытывай сострадание, отдавая себя другим, и отсеки последние цепляния за «я»
Внутренние практики медитации
~ Медитируй на внутренний свет и звук согласно наставлениям Гуру, объединяя видения и звуки с бхавой
~ Объединяй бхаву с созерцанием пяти элементов вовне и внутри, обретая власть над стихиями
~ Объединяй блаженство, возникающее в теле, с бхавой, и так, в результате управления праной, обретай контроль энергий и элементов
Универсальные принципы
~ Объединяй бхаву с любыми переживаниями и оставайся в созерцании
~ Поддерживая созерцание, играй свободно во вселенной, углубляя бхаву в играх, отпустив свои остаточные кармы
Критерий достижения
~ Если бхава не теряется ночью, во сне, несомненно, такой йогин освобожден