Читать полностью

Нидра-йога включает Йогу Сновидений и Йогу Света как внутренние практики подготовки сознания для распознавания света в сновидениях.

Четыре уровня света:

Выход из Ясного Света происходит контролируемо через переживание трех промежуточных светов в обратном порядке (черный→красный→белый), с последующим проявлением в иллюзорном теле.

Йога Иллюзорного Тела направлена на создание бессмертного божественного тела через преображение в божество медитации. Критерий достижения — проявление иллюзорного тела во сне при жизни.

Преображение включает одиннадцать видов трансформаций в сновидениях для понимания силы воображения и устранения фиксированных представлений о реальности.

Промежуточное состояние (бардо) — период между воплощениями, где практикующие разных уровней способностей могут достичь освобождения или контролируемого перерождения через натренированную осознанность.

Ясный Свет — это истинный свет вне двойственности, являющийся целью для достижения Просветления. Живые существа переживают этот Ясный Свет в момент смерти, но только практикующие, знакомые с этим состоянием при жизни, могут его осознать. Достижение высшего пространства Ясного Света растворяет все сансарные состояния и открывает подлинную недвойственность.

Источники описывают четыре вида света или пространств:

Йогин, достигший Ясного Света и желающий выйти из этого состояния, может это сделать силой своего осознанности. Йогин, искусный в практике удержания Ясного Света, может удерживать световое пространство и в обратном порядке.

После того, как йогин достиг Ясного Света, он из него выходит обратно. При выходе он в обратном порядке переживает эти три света:

Пережив эти три света, он затем входит в мир формы и проявляет себя в иллюзорном теле.

Йога Иллюзорного Тела является одним из разделов внутренних йог Нидра-йоги. Одна из возможных целей практики Йоги Сновидений — обрести бессмертное иллюзорное тело.

Достигший иллюзорного тела:

Критерий того, что йогин достиг — проявление во сне иллюзорного тела при жизни. Если это достигнуто, то даже после смерти он проявится в иллюзорном теле и сможет существовать в нем.

Практика включает:

Божественное иллюзорное тело описывается как:

Важно осознать себя в иллюзорном теле неотличным от своего божества.

Иллюзорное тело (майя-рупа) осознается как:

После выхода из Ясного Света, пережив три промежуточных света, йогин спонтанно восстает в чистом божественном иллюзорном теле силой пятицветного ветра.

Это чистое иллюзорное тело:

Во время осознанного сновидения йогин может практиковать йогу иллюзорного тела, выполняя различные действия в облике божества:

Практикуя днем, сосредотачиваясь на своем теле в облике божества, и засыпая с интенсивным представлением его в сердце, ум ночью естественно проявится в форме божества. Эта форма будет:

Преображение является ключевой практикой после прохождения первых врат сновидения, когда йогин уже находится в осознанном сновидении. Поскольку мир сновидения является иллюзией ума, его можно менять как пожелаешь.

Цель преображения:

Практика включает:

Преображение своего иллюзорного тела сновидения (например, в ишта-дэвату, животное). Это способствует:

Эманация — разделение своего иллюзорного тела на множество тел. Это разрушает стереотип отождествления себя с одним телом.

Практика включает узнавание, проверку и преображение одиннадцати разновидностей впечатлений, вызываемых видимыми проявлениями:

Когда в такой трансформации достигнуто совершенство, вторые врата сновидения считаются пройденными.

Промежуточное состояние (антар-бхава, бардо) — это период между двумя воплощениями. После смерти человек входит в промежуточное состояние так же, как засыпая, он входит каждую ночь в сновидение.

Практика Йоги Сновидений является тренировкой быть сознательным после смерти. Развитие присутствия в сновидении помогает подготовиться к промежуточному состоянию. Когда ясность йогина проникает в сны, она естественно проникает и в промежуточное состояние.

Йогин учится познавать единство иллюзорного тела, сновидения и промежуточного состояния. Во время сна он выражает намерение распознать промежуточное состояние как таковое и практиковать наставления относительно него.

Йогины с высокими способностями обретают освобождение в этой жизни и не испытывают промежуточное состояние.

Йогины со средними способностями увидят признаки смерти и обретут духовное тело в ясном свете во время смерти.

Могут быть разделены на три группы:

Медитирует на нераздельности иллюзорного тела, сновидения и промежуточного состояния. Если они устойчивы в этом, во время смерти пройдут стадии растворения и спонтанно возникнет духовное тело Ясного Света.

Не постигшая иллюзорной природы реальности, производят три видимых проявления и элементы в обратном порядке из Ясного Света и обретают тело из тонких элементов в промежуточном состоянии.

Они тренируются в распознавании этого состояния, размышляя: «Я умер. Эти видимые проявления относятся к промежуточному состоянию».

Затем они помещают это ментальное тело промежуточного состояния в Ясный Свет и из него возникают в самовозникающем иллюзорном божественном теле.

Испытывает страх и стремится к новому рождению. Они должны:

В промежуточном состоянии существо имеет тонкое тело из праны и сознания. Оно:

Даже если иллюзорное тело не достигнуто при жизни, постоянное взращивание веры и преданности объектам Прибежища закладывает отпечатки в уме, с помощью которых можно достичь освобождения в промежуточном состоянии.

Уровень продвижения йогина и способность освободиться в промежуточном состоянии зависят от развития осознанности в:

Контроль над процессом разворачивания пран из фундаментального света позволяет реализованному йогину в бардо превратиться в божество или человека по желанию.